Taekwondoa Porissa jo vuodesta 1985

Uutiset

Pääsiäisviikonloppu

Pääsiäisviikonloppuna pe 29.3. - ma 1.4.

EI VAKIO TREENEJÄ

Poikkeukset:

ALKEISKURSSIT 2024

PORIN TAEKWONDO SEURAAVAT ALKEISKURSSIT ALKAVAT 2.4. ja 4.4.

Katso lisää ja ilmoittaudu mukaan.

Mitaleja SM-kilpailuista Poriin

Taekwondon Suomenmestaruuskilpailut käytiin lauantaina 9.3. Jyväskylässä SM-VIIKON yhteydessä.

Nea Forsell voitti ensimmäisen Suomenmestaruutensa alle 17-vuotiaiden ryhmäsarjassa. Forsell on saman ryhmän kanssa voittanut jo EM-hopeaa sekä PM-kultaa, mutta SM-mitali on aina jäänyt saavuttamatta. Nyt voitettu kulta onkin tästä syystä erityisen arvokas. Forsell sijoittui myös juniorityttöjen sarjassa kuudenneksi.

Maisa Uusitalo voitti yllätyshopeaa alle 17-vuotiaiden parisarjassa. Vasta 11-vuotias Uusitalo osallistui myös otteluun kadettityttöjen (12-14v) alle 51kg sarjaan, jossa sijoittui vauhdikkaiden otteluiden jälkeen pronssille. Semifinaalissa vastaan asettunut Wondo Espoon Olivia Vuori pystyi kokemuksen suomalla edulla viemään otteluvoiton tällä kertaa itselleen. Molempien lajien erikoistaitaja Uusitalo aikoo jatkaa sekä liikesarjoissa että ottelussa kilpailemista jatkossakin.

Helmi Riittala voitti jo lähes tuttuun tapaan alle 30-vuotiaiden ryhmäsarjassa hopeaa ja vielä alle 30-vuotiaiden naisten sarjassa pronssia.

Alle 17-vuotiaiden ryhmäsarjassa Topias Elonen, Viljami Elonen ja Emil Karma (Budokwai Taekwondo) sijoittuivat neljänneksi.

Alle 17-vuotiaiden parisarjassa Alexina Leino ja Topias Elonen sijoittuivat neljänneksi.
Alexina Leino osallistui myös tyttöjen kadettisarjaan, sijoittuen siellä viidenneksi.

Kadettipoikien sarjassa Viljami Elonen 5. ja Topias Elonen 6.

Miukkis ylsi alle 50-vuotiaiden naisten sarjassa hopealle. Sekä yli 30-vuotiaiden parisarjassa kuudenneksi.

Internet-sivun päivitys

Seuran internet-sivuja päivitetään. Tällä hetkellä sivu on vielä osittain vanhaa ja osittain uutta tekniikkaa, joten se ei vielä toimi aivan täydellisesti. Toiminee kuitenkin jo paremmin kuin vanha...

Lapsi-aikuinen ryhmien ilmoittautuminen auki!

LAPSI-AIKUINEN-RYHMIEN JATKUVA ILMOITTAUTUMINEN AUKI
- SUPERIT 1-4 v + aikuinen
- MINIT 5-7 v + aikuinen

Katso lisää ja ilmoittaudu mukaan.

Porin Taekwondon harjoitukset

Harjoitusajat löydät harjoitusaikakalenterista. Salilla voi olla samaan aikaan useampi eri harjoitus, jolloin matto jaetaan väliverhoilla osiin.

Ikäryhmien mukaiset harjoitukset (junnut, kadetit, nuoret ja aikuiset sekä superminit ja minit)
Harjoitukset on suunniteltu eri ikäryhmien mukaan - voit osallistua oman ikäryhmäsi harjoituksiin. Harjoituksissa treenataan monipuolisesti taekwondon kaikkia eri osa-alueita. Valmentajat ohjaavat harrastajan tarvittaessa kalenteri-iästä poikkeavan ikäryhmän harjoituksiin.

Porin Taekwondo ikäryhmät vuonna 2024 syntymävuoden mukaan:
     SUPERIT 1–4 vuotta + aikuinen; kausi 2024, 2020–2023 syntyneet
     MINIT 5–7 vuotta + aikuinen; kausi 2024, 2017–2019 syntyneet
     Junnut 8–11 vuotta; kausi 2024, 2016–2013 syntyneet
     Kadetit 12–14 vuotta; kausi 2024, 2010–2012 syntyneet
     Nuoret 14–17 vuotta; kausi 2024, 2007–2009 syntyneet
     Aikuiset 18 vuotta ja yli; kausi 2024, 2006 tai aiemmin syntyneet

Kadetit ja nuoret treenaavat aina yhteisissä treeneissä.

Halutessasi voit harjoitella nuorempien ryhmässä vuoden yli-ikäisenä.

Värivöiden harjoitukset (2. asteen keltaiset-vihreät-siniset ja punaiset-mustat)
Harjoitukset on tarkoitettu kaikille harrastajille kadeteista aikuisiin, juniorit voivat osallistua juniorivastaavan luvalla - voit osallistua oman vyöarvosi harjoituksiin. Treenaaminen tapahtuu aikuisten ehdoilla ja edellyttää nuoremmilta harrastajilta, että he jaksavat keskittyä harjoitteluun. Harjoituksissa treenataan monipuolisesti taekwondon kaikkia osa-alueita eri vyöarvojen edellyttämällä tasolla.

Ottelu avoin
Harjoitus on tarkoitettu ottelusta kiinnostuneille - harjoituksessa saat pohjan myös kilpailuihin osallistumiselle. Kilpailuihin osallistuminen ei ole kuitenkaan pakollista, vaikka kävisit harjoituksissa. Voit osallistua harjoituksiin myös esimerkiksi kuntoa kohottaaksesi tai vyökokeisiin valmistautuaksesi. Harjoituksia pidetään erikseen eri ikäluokille.

Poomsae yleinen
Harjoitukseen voivat osallistua kaikki seuran harrastajat - tule mukaan, jos olet kiinnostunut liikesarjoista tai tarvitset harjoitusta esimerkiksi vyökoetta varten.

Potkuperjantai
Potkuperjantaissa potkitaan paljon aina helpommista tekniikoista haastavampiin potkukompinaatioihin - tietenkin harrastajan taitotason huomioiden. Harjoituksessa sykkeet nousevat ja hiki virtaa. Suositusikäraja on 15 vuotta, mutta myös nuoremmat ovat tervetulleita harjoitukseen, jos heillä on harjoituspari sovittuna.

Teemaperjantai
Teemaperjantaissa harjoitellaan aina yhtä taekwondon osa-aluetta tai tekniikkaa kerrallaan. Harjoituksessa sykkeet pysyvät maltillisena ja pääpaino on suoritusten hiomisessa - toistoja tulee paljon. Voit osallistua harjoitukseen, jos olet yli 15-vuotias. Myös nuoremmat harrastajat ovat tervetulleita, jos he jaksavat keskittyä suoritusten hiomiseen. Teemaperjantain viikon teema on nähtävissä myClubissa.

Kunto-ottelu
Harjoitukseen voivat osallistua kaikki seuran harrastajat - tule mukaan, jos olet kiinnostunut ottelunomaisesta harjoittelusta. Harjoitus koostuu kahdesta 45 minuutin osioista - voit osallistua kerralla molempiin tai vain toiseen. Ensimmäinen 45 minuuttia tehdään potkuja läpysköihin/mitseihin/parin kanssa ja jälkimmäinen 45 minuuttia sparrataan.

Kilparyhmät (ottelu ja poomsae)
Kilparyhmät on tarkoitettu erikseen kutsutuille harrastajille.

TKD - Tiedotus WhatsAppissa

"TKD - Tiedotus" on Porin Taekwondon uusi virallinen tiedotuskanava seuran jäsenille WhatsAppissa. Liity ryhmään, jos haluat seurata toimintaa ajantasaisesti. Tiedotteet on myös jatkossa luettavissa nettisivuilta, mutta äkillisissä tilanteissa saat tiedon muutoksista nopeiten "TKD - Tiedotus" -ryhmästä.

Ryhmään pääset liittymään tästä: https://chat.whatsapp.com/DLEMwbUuDA80eq9QuCg0tL

Uusi ryhmä toimii yksisuuntaisena tiedotuskanavana seuralta jäsenille ja vain ryhmän ylläpitäjät voivat kirjoittaa sinne viestejä, jotta tärkeät asiat eivät huku muun keskustelun joukkoon.

Tue seuraasi - Satakunnan Osuuskaupan Kannustajat

Tue Porin Taekwondon lasten ja nuorten toimintaa Satakunnan Osuuskaupan Kannustajana.

PÄÄSIMME JÄLLEEN KANNUSTAJA -OHJELMAN PARIIN VUONNA 2024.
--> MUISTA UUSIA KANNUSTAJAILMOITUKSESI, SIILLÄ KANNUSTAJAKSI ON LIITYTTÄVÄ JOKA VUOSI UUDELLEEN!


Satakunnan Osuuskaupan asiakasomistajana (pääjäsen) voit liittyä Porin Taekwondon Kannustajaksi, jolloin taloutesi Bonus kasvattaa myös seuran tukipottia. Sinulle itsellesi maksettava Bonus ei pienene, vaikka olet Kannustaja.

Kannustajiin liittyminen kannattaa aina, sillä myös kesken vuoden liittyneiltä lasketaan koko tämän vuoden Bonukset seuran tukipottiin. Kannustajiin tulee liittyä joka vuosi uudelleen.

Näin liityt kannustajaksi:
1. Kirjaudu S-käyttäjätilille (pääjäsen).
2. Siirry S-käyttäjätilillä kohtaan Asiakasomistajuus ja valitse sieltä Kannustajat.
3. Valitse mukana olevien seurojen joukosta Porin Taekwondo ja klikkaa: Ilmoittaudu Kannustajaksi.

Kannustajaksi voit liittyä myös Satakunnan Osuuskaupan palvelupisteellä esimerkiksi Länsi-Porin ja Mikkolan Prismoissa.

Lisätietoja kannustajista löydät Satakunnan Osuuskaupan nettisivuilta.